Програма "Антистрес" (Anti-Stress Kit)
стрес (Від англ. Stress - напруга, тиск, натиск) - неспецифічна (загальна) реакція організму на дуже сильну дію, будь то фізична або психологічний, а також відповідний стан нервової системи організму (або організму в цілому). Cтресс може бути спровокований як негативними ситуаціями, так і позитивними. Вплив його на стан людини також по-різному. З одного боку, переміщаючи людини із зони комфорту в зону дискомфорту, він в змозі мотивувати його до розвитку, може мобілізувати організм адаптуватися до ситуації і допомогти людині здійснити те, що в звичайному стані він зробити не в силах. З іншого боку, негативний стрес часто несе в собі сильне руйнівну дію і може призвести до тяжких наслідків як з боку власне нервової системи, так і щодо організму в цілому.
Симптоми стресу.
Фізичні прояви:
- м'язову напругу, особливо в шиї і плечах;
- розлад шлунку;
- головний біль;
- безсоння;
- переїдання, патологічна тяга до алкоголю, паління;
- прискорене серцебиття;
- невмотивована слабкість, втома;
Емоційні прояви:
- дратівливість;
- депресія;
- гнів;
- тривога;
- перепади настрою;
- відчуття втоми;
Когнітивні прояви:
- труднощі з концентрацією уваги;
- забудькуватість;
- негативні, повторювані думки.
Сильний / постійний стрес шкодить здоров'ю людини має велике значення. Через нього в першу чергу страждає фізичне здоров'я - знижується імунітет, ми частіше хворіємо на простудні захворювання, загострюються наші хронічні хвороби, стрес відбивається на нашому зовнішньому вигляді. Все це стає, в свою чергу, додатковим джерелом для переживань, тривоги. Тобто стрес впливає і на психічний стан і емоційне благополуччя. Ми починаємо частіше засмучуватися, злитися, нервувати. У підсумку наш емоційний стан погіршується, розбудовуються стосунки з оточуючими людьми, виникають проблеми в навчанні і роботі. Тривале перебування в подібному стані призводить до появи депресивних і тривожних розладів. Непродуктивні способи боротьби зі стресом (наприклад, вживання алкоголю, переїдання,
Звичайно, повністю уникнути стресу неможливо, в сучасному світі він підстерігає нас постійно. І тому дуже важливо навчитися правильно реагувати на нього: розуміти, чи є реальна небезпека в тому, чого ми лякаємося, задавати собі питання: що трапиться, якщо ..., а коли немає можливості змінити ситуацію - навчитися змінювати своє ставлення до неї і т.д . і т.д. Однак, якщо нервова система людини фізично не готова до цієї роботи, впоратися з таким завданням йому буде нелегко.
Набір «Антистрес» створений з метою допомогти зміцнити нервову систему, поліпшити емоційний стан і захистити наш організм від негативного впливу дистресу.
У базовий набір увійшли продукти, які склали два логічних блоки:
Харчування нервової системи
Супер Комплекс - вітаміни і мікроелементи в легкозасвоюваній формі
Омега-3 ПНЖК НСП - незамінні поліненасичені жирні кислоти, які входять до складу мембран клітин мозку і благотворно впливають на нервову систему, плинність крові, артеріальний тиск, обмін жирів.
Лецитин НСП - також будівельний матеріал клітин нервової системи, а також забезпечує передачу нервових імпульсів від клітини до клітини, будучи попередником найважливішого посередника у передачі нервових імпульсів - ацетилхоліну. Цими його властивостями і забезпечується стійкість роботи ЦНС.
Магній Хелат - сприяє стійкості емоційного фону, хорошому сну, нормальній роботі головного мозку. Бере участь у процесах вироблення енергії в організмі, що особливо важливо, враховуючи той факт, що мозок є одним з головних споживачів енергії.
Регуляція емоційного фону
5-Ейч-Ті-Пі Пауер НСП - володіє антідепрессантним дією. Сприяє виробленню серотоніну - «гормону щастя».
Комплекс з валеріаною -надає заспокійливу дію на центральну нервову систему, знижує хвилювання і нервову напругу, покращує сон.
Схема застосування:
1 місяць |
Супер Комплекс - по 1 таб. 1 раз в день вранці |
5-Ейч-Ті-Пі Пауер НСП - по 1 капс. в сніданок і в обід |
Лецитин НСП - по 1 капс. 3 рази на день |
Омега-3 ПНЖК НСП - по 1 капс. 2 рази на день |
Комплекс з валеріаною - по 2 капс. на ніч за 30-40 хвилин до сну |
2 місяць |
Супер Комплекс - по 1 таб. 1 раз в день вранці |
5-Ейч-Ті-Пі Пауер НСП - по 1 капс. в сніданок |
Лецитин НСП - по 1 капс. 2 рази на день |
Магній Хелат - по 1 капс. 3 рази на день |
Комплекс з валеріаною - по 1-2 капс. на ніч за 30-40 хвилин до сну |
Часто буває, що в клімактеричний період (період нестабільного гормонального фону) на жінку звалюється маса несприятливих факторів. В такому випадку, прекрасним розширенням даного набору буде служити Вісімка *, яку необхідно приймати по 1-2 капсули 2 рази на день. Вона не тільки стабілізує емоційний фон, але ще і істотно підтримає стабільність гормонального фону. Це, в свою чергу, допоможе нормалізувати і артеріальний тиск, яке, в такий період життя, схильне до значних коливань.
Ще одним важливим розширенням набору буде служити Нутри калм (Україна). Це потужний комплекс вітамінів групи B і трав, виключно благотворно впливають на нервову систему людини і зміцнюють її.
Якщо почуття невмотивованої утоми переслідує Вас досить давно, рекомендується перевірити функцію щитовидної залози (аналізи на Т3, Т4, ТТГ, АТ до ТГ і АТ до ТПО, і УЗД). У разі, якщо результати аналізів в нормі, дієвим посиленням даної програми буде Келп (приймати по 2 капсули вранці одноразово).
Часто буває, що стан дистресу створює у людини умови для нестабільності аретеріального тиску. Причому як в сторону його підвищення, так і в бік зниження. У цій ситуації рекомендуємо додатково використовувати ряд продуктів. Зокрема, продукт компанії Бі Пі-Сі допоможе нормалізувати підвищений тиск. А такий продукт, як Комплекс з елеутерокок * допоможе підняти тиск до нормальних значень у разі гіпотонії.
* NB - цей продукт містить кайенский червоний перець, тому перш, ніж скористатися ним, слід привести в порядок шлунково-кишкового тракту.